Ekidemy

Avant de monter

• Votre poney est arrêté le long du montoir, son côté gauche contre lui, à l’endroit indiqué par le moniteur.
• La sangle — la large courroie qui passe sous le ventre et tient la selle — a été vérifiée ; au Galop 1, le moniteur le fait souvent avec vous.
• Les étriers sont descendus : faites glisser chacun le long de son étrivière, la courroie qui le relie à la selle.
• Les rênes sont posées sur l’encolure.

1. 1Prendre les rênesMontez sur le montoir, face à la selle. Prenez les deux rênes ajustées dans la main gauche, avec une poignée de crinière, devant la selle : si le poney avance, vous le sentez aussitôt.
2. 2Chausser l’étrier gaucheEngagez le pied gauche dans l’étrier, la pointe dirigée vers l’avant pour ne pas piquer le flanc du poney.
3. 3S’éleverPosez la main droite sur le troussequin, l’arrière relevé de la selle, et redressez-vous sur la jambe gauche, tout près du poney.
4. 4Passer la jambePenchez-vous légèrement en avant et passez la jambe droite par-dessus la croupe sans la toucher ; votre main droite quitte le troussequin pour la laisser passer.
5. 5S’asseoir en douceurAsseyez-vous doucement : ne vous laissez pas tomber dans la selle.
6. 6Chausser l’étrier droitCherchez l’étrier droit du pied, sans vous pencher, puis ajustez vos rênes. Le poney reste immobile jusqu’à ce que vous lui demandiez d’avancer.

Ressangler

Après quelques minutes au pas, le poney s’est détendu et la sangle a souvent pris du jeu : il faut ressangler, c’est-à-dire la resserrer d’un ou deux trous. Faites-le à l’arrêt, avec l’aide du moniteur les premières fois. Prenez les deux rênes dans la main droite, avancez la jambe gauche devant le quartier — le grand pan de cuir sous votre jambe — et soulevez-le de la main gauche. Saisissez la courroie percée de trous sur laquelle la sangle est bouclée, tirez-la vers le haut et guidez la pointe de la boucle dans un trou plus haut avec l’index. Faites de même avec la seconde courroie, puis remettez tout en place.

Chausser et déchausser ses étriers au pas

Déchausser, c’est sortir les pieds des étriers ; chausser, c’est les y remettre. Pour chausser sans regarder, tournez la pointe du pied vers l’intérieur pour accrocher l’étrier, puis posez-le sous la partie la plus large de votre pied, le talon plus bas que la pointe. Gardez le buste droit et le regard devant vous : se pencher pour voir son étrier, c’est perdre son équilibre. Entraînez-vous à l’arrêt, puis au pas.

Descendre

1. 1S’arrêterArrêtez complètement votre poney.
2. 2Libérer les piedsDéchaussez les deux étriers.
3. 3Prendre appuiPrenez les deux rênes dans la main gauche, posée sur l’encolure ; la main droite se pose sur le pommeau, l’avant de la selle.
4. 4Passer la jambePenchez le buste en avant et passez la jambe droite par-dessus la croupe, sans la toucher.
5. 5Se laisser glisserLaissez-vous glisser le long du poney et recevez-vous sur les deux pieds, genoux souples, sans lâcher les rênes.
6. 6AprèsRemontez les étriers le long des étrivières et, sauf consigne contraire, passez les rênes par-dessus la tête pour mener votre poney.